7 min Workout : at Home 1.4

Rajeshbhai Dholakiya ❘ फ्रीवेयर ❘
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उपाधि:

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लाइसेंस:

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प्रकाशक URL:

या क़िस्‍म:

<p>"7 Min Workout:at Home" is an application centered around High-Intensity Circuit Training (HICT), acknowledged for its safety, effectiveness, and efficiency in health improvement. This program aims to enhance both muscular and aerobic fitness, contributing to an overall healthier lifestyle.</p>

<ul>
	<li>Access convenient workouts anytime, anywhere, without the need for specialized equipment.</li>
	<li>Evidence-based approach for optimizing health outcomes.</li>
	<li>Focused on enhancing fitness levels, body conditioning, and aiding in weight management.</li>
	<li>Target belly fat and achieve weight loss results with just seven minutes of daily commitment.</li>
	<li>Engage in home workouts without the requirement of a gym or additional equipment.</li>
	<li>Utilize voice and video guidance within the application to assist during workouts.</li>
	<li>Create personalized workout routines by curating a list of preferred exercises.</li>
	<li>Daily workout regimens suitable for all fitness levels.</li>
</ul>

<p>The application offers comprehensive 6-10 minute full-body workouts designed to target key areas like abs, core, glutes, legs, arms, and aid in fat and weight reduction.</p>

<ul>
	<li>Seamless Apple Health integration for monitoring workout sessions and caloric expenditure.</li>
	<li>Avail a comprehensive daily workout routine exceeding eight minutes in duration.</li>
	<li>Schedule reminders for upcoming workout sessions easily.</li>
	<li>Personalized Body Mass Index calculation based on individual height and weight data.</li>
	<li>Intuitive user interface with visually appealing design elements.</li>
	<li>Maintain a detailed workout log documenting exercise durations.</li>
	<li>Pause, advance to the next, or revisit previous exercises conveniently during workouts.</li>
	<li>Receive timely notifications for daily workout reminders.</li>
</ul>

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संक्षिप्त वर्णन:

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पथ:

संस्करण को निष्पादन योग्य फ़ाइल की कई विशेषताओं से पढ़ा जा सकता है। कृपया उस विशेषता का चयन करें जिसमें संस्करण क्रमांक है. आप इन विशेषताओं को फ़ाइल के गुण में देख सकते हैं।

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